一根玉米的热量

夏季没胃口?吃它,一口就上瘾!

一个玉米的重量在200~300g,可以食用的部分占据46%,也就是92~138g,而100g玉米热量仅有100大卡左右,一般1个玉米就足够了吃饱了。

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一个玉米的热量有多少

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